Бесплатный вебинар
"БЫТЬ СОБОЙ
или как выстраивать границы в отношениях"

• Что мешает вам быть собой?
• Что такое психологические границы личности и для чего они нужны?
• Почему женщины растворяются в своих партнерах и как границы защищают от растворения в другом?
• Долженствование, перфекционизм и катастрофизация - стратегии мышления, которые мешают быть собой в отношениях.
• Наиболее уязвимые темы, где сложно выстраивать границы: деньги, секс, дети и обязанности по дому.
• Как перестать быть "хорошей, удобной девочкой" и научиться настаивать на своем?
• Что и как говорить партнеру, чтобы он вас услышал и пошел на встречу

Ведущая: АНЖЕЛИКА ВАСИЛЬЕВА -семейный психолог, КПТ/DBT- ориентированный психолог.
Вебинар проходит в рамках психотерапевтической программы для женщин "Любовь и границы".