Не существуют неженственные женщины, существуют травмированные люди. Бывает, что женщина проявляет себя грубо, подавляет мужчин, ненавидит их, но на это всегда есть какая-то причина. Развитие женственности здесь не поможет, а навредить может запросто!
Мы все еще с вами живем в эпоху патриархального сознания, где женщины подавляются, нам предписывают пассивную роль и как следствие, некоторые представительницы прекрасной половины человечества «влетают в перекос» и становятся мужеподобными, просто потому, что порой иначе выжить невозможно!
Любые идеи основанные на гендерных различиях фонят шовинизмом, от женщин требуют/ждут определенных качеств и проявлений иначе она не женщина. Но, как ни странно, мужчины тоже страдают от гендерных предрассудков.
От мужчин требуют порой непосильной от них роли (кормящей мамы/папы, которая будет обеспечивать, защищать, оберегать), безусловно мужчина склонный к насилию возьмет на себя роль контролирующего родителя, но счастья в такой паре точно не будет.
Я предлагаю начать менять свое сознание: - прощаться потихоньку со старыми убеждениями по поводу семьи;
- признавать свое право голоса, говорить «нет», «не хочу», «не буду» даже своему партнеру;
- двигаться в сторону партнерских отношений, где нет сексизма и где женщине не нужно ломать себя, чтобы удерживать мужчину;
- обратить внимание на свою "мужскую часть личности", которая имеет право быть!
По мнению юнгианских психоаналитиков, во внутреннем мире каждой женщины есть мужская часть личности (Анимус), равно как и у мужчины есть женская (Анима). На самом деле все эти разделения на мужское и женское условны и обусловлены гендерными стереотипами. Но я продолжу обсуждение в данном ключе, с этой точки зрения тоже полезно рассмотреть эти феномены.
Считается, что если мы будем подавлять в себе противоположную часть личности ничем хорошим это не закончится.
Помните китайский символ инь/ян? Он хорошо отражает внутренний мир гармонично устроенного человека.
Ян — это мужская энергия, энергия движения, достижений, преодоления препятствий, жизни.
Инь — женская энергия, энергия расслабления, отдыха, удовольствия, спокойствия, смерти.
Баланс этих энергий очень важен каждому из нас. Женщине, чтобы не остаться за бортом собственной жизни нужно ставить и достигать цели (пусть небольшие), которые будут направлены на свое финансовое обеспечение. Ради собственной безопасности(как минимум) и развития важно уметь зарабатывать себе на жизнь, а для этого требуется мужская энергия (Анимус).
Анимус необходим для реализации творческих/профессиональных идей и защиты себя от нападения, если его подавлять можно попасть в опасное положение, впасть в депрессию или заболеть.
Как я уже писала, в женщине может преобладать мужская энергия, часто это проявляется как грубость и подавление мужчин, но это всегда происходит ради защиты себя.
Я часто привожу классический пример.
Жила-была девочка, которая видела как папа гонялся за мамой с топором и/или бил ее.
Мы все родом из своей семьи и наследуем только те отношения, которые видели в детстве (подробнее про сценарий отношений в след.статьях). И вот эта девочка видит две модели поведения: жертвенная мама и агрессор папа.
Она либо идентифицируется с мамой и в будущем будет жертвой в отношениях, либо будет идентифицироваться с агрессором (с папой), что происходит часто, ведь если как папа, то как бы в безопасности. Насмотревшись в детстве на все это девочка становится сильной, контролирующей, подавляющей, берущей на себя ответственность за все и, конечно, она со стороны воспринимается неженственной.
Кажется, этой девочке стоит поработать над балансом и вернуть себе женскую часть, но для нее женственность = жертвенность, поэтому она этого очень сильно будет избегать и если ее каким-то ветром все же занесет на программу по развитию женственности ретравматизации ей не избежать.
Работать здесь нужно под руководством опытного психолога, который будет помогать и поддерживать при работе с детскими травмами.
Некоторые травмы прорабатываются быстро, многие, к сожалению, годами, а какие-то не залечиваются никогда. Это тоже важно знать. В индивидуальной терапии мы работаем над восстановлением целостности, над возвращением и принятием утраченных частей себя, работаем над восстановлением контакта собой. Все это может помочь справиться с травмами и научиться жить заново, а возможно даже обрести счастье в жизни.
Для работы над восстановлением себя, исцелением своего внутреннего мира и обретением внутренней гармонии важно:
- Научиться чувствовать заново, это будет непросто, придется столкнуться с большим количеством накопленной боли.
- Принять ответственность за свою жизнь (не появится волшебник, который спасет вас от всех бед).
- Отделить свою жизнь от жизни родителей, позволить себе жить иначе.
- Перестать спасать своих родителей, боготворить их, идеализировать (очень часто они являются первыми обидчиками, которые нанесли урон нашему внутреннему миру).
- Перестать поучать родителей, перестать ждать, что они полюбят вас, признают ваши достижения и вас как личность.
- Научиться определять психологические границы своей личности и защищать себя.
- Осознать свои желания и потребности и жить в соответствии с ними, а не чужими желаниями и потребностями.
На этом все, я рекомендую вам прочесть статью
"Какие опасности подстерегают каждую женщину?"Берегите себя!
С уважением,
Анжелика Васильева - семейный психолог, КПТ-ориентированный психолог, Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.
Записаться на консультацию: +7(931)103-89-84.